LV RU ENG
Мои данные | Корзина | Оформить заказ |
О нас  |  Нетрадиционная медицина  |  Астрология  |  Психология  |  Вакансии  |  Контакты  |  Оплата/Доставка  |  

 
Корзина
Перейти
 
Корзина пуста
 

 
Разделы
 
Психология
Эфирные масла
Производители
Заболевания
  Внесуставные боли
  Мышечные судороги
  Ожоги
  Опрелости, потертости.
  Сухая, чувствительная, кожа
  Артроз
  Акне
  Аллергия
  Атеросклероз
  Астма
  Афты
  Бесплодие у женщин
  Бесплодие у мужчин
  Бессонница
  Болезнь Бехтерева
  Бородавки
  Болезнь Лайма
  Ветряная оспа
  Метеоризм
  Вирусная инфекция
  Воспаление кожи
  Цистит и уретрит
  Воспаление дёсен
  Воспаление мышц и связок
  Воспаление ногтевого ложа
  Воспаление почек
  Воспаление среднего уха
  Воспаление тройничного нерва
  Воспаление яичников
  Воспалительные заболевания глаз
  Восстановление функций мозга, памяти
  Герпес
  Головная боль
  Гинекологические нарушения, бели
  Гипертония, высокое артериальное давление
  Гормональные нарушения
  Грибковые заболевания
  Грипп
  Заболевания кишечника
  Заболевания печени и желчного пузыря
  Заболевания предстательной железы
  Заболевания суставов, дегенеративные изменения
  Зрение
  Избыточный вес, ожирение
  Инфаркт миокарда
  Мастопатия, узлы в грудных железах
  Мигрень
  Мозговые инсульты
  Мононуклеоз
  Мочевые камни
  Нарушение периферического кровообращения
  Нарушение функции щитовидной железы
  Нарушения менструального цикла, климакс
  Невриты, невралгии, ишиас
  Онкологические заболевания
  Ослабление иммунитета, повышенная утомляемость
  Остеопороз
  Отеки под глазами
  Отечность конечностей
  Пародонтоз, нарушение ткани зубов
  Повышенное потоотделение
  При лечении антибиотиками
  Пролежни
  Психические расстройства
  Псориаз
  Варикозное расширение вен
  Ревматизм
  Сальмонеллез
  Сахарный диабет
  Сердечно-сосудистая система, нарушения
  Синуситы
  Снижение иммунитета
  Состояние волос
  Стареющая кожа
  Старческий возраст
  Стресс
  Тромбофлебит
  Тонзиллит, ангина, аденоиды
  Трофическая язва голени
  Шум в ушах
  Экзема
  Эпилепсия
  Язва желудка и 12-ти перстной кишки
Лекарственные растения
Нетрадиционная Медицина
Астрология
Вакансии
Доставка/Оплата
Статьи
Полный список товаров
 


 
Самодиагностика
 
 
Центральная нервная система
Иммунная система
Костно-мышечная система
Лимфатическая система
Периферическая нервная система
Репродуктивная система мужчин
Репродуктивная система у женщин
Система органов дыхания
Система органов кроветворения
Система органов кровообращения
Система органов мочевыделения
Эндокринная система
Система органов пищеварения
 


Каталог » Заболевания » Ослабление иммунитета, повышенная утомляемость
Ослабление иммунитета, повышенная утомляемость Ослабление иммунитета, повышенная утомляемость

Симптомы:

· Часто повторяющиеся инфекционные заболевания, такие, как острая респираторно-вирусная инфекция (ОРВИ), бронхит, насморк, ангина и др.

· Уже закончившиеся инфекционные заболевания плохо долечиваются, подолгу не проходят, необходимо много времени для полного выздоровления

· К вам буквально "цепляются" все крупные и мелкие недуги, вы легко заражаетесь в период сезонной эпидемии, вас преследуют герпес, ячмень и масса других мелких, но чрезвычайно неприятных заболеваний

• Обостряются все старые болезни, даже те, о которых вы уже и думать забыли

Причины

Иммунитет — это комплексная реакция, направленная на защиту организма от живых тел и веществ, отличающихся от него наследственно чужеродными свойствами. Попадание инородных субстанций в организм вызывает выработку им антител. Иммунное реагирование организма жизненно необходимо для защиты его от разрушительных факторов и подержания его здоровья. Б случае ослабления защитных функций иммунной системы организм оказывается беззащитным перед возбудителями многочисленных заболеваний.
Основными причинами ослабления иммунитета являются неправильное питание, недостаток витаминов и солнечного облучения, недолеченные заболевания, психические нагрузки, сильный стресс, постоянное переутомление, отсутствие полноценного отдыха, хроническая усталость, негативные эмоциональные переживания и затяжная депрессия.

Органический фон

Иммунный ответ организма осуществляется лимфоидной системой организма. В состав этой системы входят костный мозг, вилочковая железа, или тимус, селезенка, лимфоидные бляшки кишечника, лимфатические узлы. Все они связаны между собой в единую систему сетью кровеносных и лимфатических сосудов.
С возрастом органы иммунной системы увеличиваются, ограждая себя от свободных радикалов, поступающих в организм из окружающей среды и продуктов питания. Решающую роль защиты от радикалов играют витамины А, С и Е. При их недостатке в организме или неумеренном расходе этих витаминов организмом в результате постоянных психологических перегрузок система защитных сил постепенно расстраивается и приходит в упадок.

Психофизический фон

Наша иммунная система находится в теснейшем контакте с психикой, и этого нельзя недооценивать. Укрепляюще на иммунную систему действуют такие эмоциональные проявления, как надежды, житейские радости, покой, удовлетворенность, ослабляюще — печаль, страх, беспокойство, отчаяние, безнадежность.
Долгая депрессия, постоянный стресс на работе и дома. отсутствие отдыха и обновления привычного эмоционального механизма разрушает систему защиты организма. В подавленном психологическом состоянии или при жизни "через силу", когда каторгой становится нелюбимая работа, быт, домашние обязанности на фоне расстроившихся личных отношений, человек подсознательно пытается найти в болезни хотя бы временное избавление от тяготящих обязанностей, найти оправдание своему нежеланию так жить и работать, воспринимая болезнь как уважительную причину для демонстрации своей несостоятельности, а также как повод не решать проблемы, не менять ситуацию, пуская все на самотек.
В результате возникает порочный замкнутый круг: с одной стороны, человек болеет, потому что подсознательно хочет этого, словно призывая болезнь, а с другой — уже не может не болеть, так как его иммунная система сильно ослаблена из-за серии болезней и отсутствия позитивного отношения к жизни, безразличия к своему организму, отсутствию заботы о здоровье.
Кроме того, люди, находящиеся в стрессовом состоянии, склонны к возникновению нездоровых привычек в организации своего питания, что, безусловно, также негативно влияет на иммунную систему организма.

Старое и надежное — помогите себе сами!

• Обратите внимание на пищу, богатую витаминами! Важнейшие для иммунной системы витамины:

· витамин С содержится в киви, лимонах, апельсинах, черной смородине, шиповнике, облепихе, сладком перце, капусте, зеленных овощах,

· витамин А содержится в моркови, помидорах, шпинате, тыкве, красных ягодах и фруктах.

• витамин Е вы получите с подсолнечным маслом, миндалем и различными орехами.

• Пейте больше!

Предупредите болезнь и останетесь здоровы

· Кормите ребенка грудью! Это создает у него предпосылки для развития солидарного иммунитета, ведь антитела вашего организма совершенно необходимы маленькому организму ребенка, еще не выработавшему свою систему иммунной защиты. Антитела материнского организма проникают в организм ребенка только через плаценту и молоко матери.

· Никаких сигарет и очень умеренно алкоголь! Пожалуйста, не курите, поскольку дым разрушает слизистую оболочку и защитные волоски эпителия дыхательных путей, а никотин истребляет важные витамины. Чрезмерное употребление алкоголя негативно действует на защитные силы селезенки и вилочковой железы.

· Закаляйтесь! Даже зимой часто гуляйте на свежем воздухе. Утренний контрастный душ стимулирует вашу систему кровообращения, создавая условия, при которых ваш организм не будет больше слишком чувствителен к раздражению холодом.

Соблюдайте последовательность: сначала 1 минута теплого душа, при этом надо потянуться и расправить плечи. Затем надо облить холодной водой (терпимой температуры) правую ногу, сначала с внешней, а затем с внутренней стороны. Примерно через 10 секунд перейти к другой ноге. Точно так же облить руки. Затем быстро облить холодной водой грудь, живот, затылок и лицо. Повторите эту процедуру еще раз.

Ни одного товара не найдено.
 
SIA MPS Lazurits
Руслан: BITE 29116027, Светлана: LMT 29246424.
Skype: MPS Lazurits, Skype: ruslan6836.
info@lazurits.lv
 
eXTReMe Tracker