LV RU ENG
IEEJA | GROZS | Noformēt pasūtījumu |
Par mums  |  Netradicionālā Medicīna  |  Astroloģija  |  Psiholoģija  |  Vakances  |  Kontakti  |  Piegāde/Apmaksa  |  

 
GROZS
Pāriet
 
preču nav
 

 
Katalogs
 
Ēteriskās eļļas
Psiholoģija
Ražotāji
Slimības
Ārstniecības augi
Netradicionālā Medicīna
  Ēteriskās eļļas
  Aktīvā atpūta
  Aroma masāža
  Aromterapija
  Balneoterapijas
  Fitoterapija
  Galvassāpes
  Krāsu terapija
  Mūzikas terapija
  Magnetoterapija
  Masāža
  Pirts
  Smieklu terapijas
  Sports
    Aerobika
    Aktīva pastaiga
    Atlētiskā vingrošana
    Darba vingrošana
    Fiziskās nodarbības
    Rīta vingrošana
    Ritmiskā vingrošana
    Skriešana
    Veselības un fiziskās aktivitātes
    Vingrošanas "Hatha Joga"
  Sports
  Telpu aromatizācija
  Vannas un dušas
Astroloģija
Vakances
Piegāde/Apmaksa
Raksti
Rādīt visas preces
 


 
Pašdiagnostika
 
 
Centrālā nervu sistēma
Imūnā sistēma
Balsta un kustību orgānu sistēma
Limfātiskā sistēma
Perifērās nervu sistēma
Vīrieša reproduktīva sistēma
Sievietes reproduktīvā sistēma
Elpošanas sistēma
Asinsrades sistēma
Asinsrites sistēma
Urīnvadu sistēma un āda
Endokrīnā sistēma
Gremošanas sistēma
 


Preču katalogs » Netradicionālā Medicīna » Sports » Darba vingrošana
Darba vingrošana Darba vingrošana

DARBA VINGROŠANA dinamisku fiz. vingrinājumu komplekss darba laikā veselības nostiprināšanai un labu darbaspēju saglabāšanai. Tās teorētiskais pamats ir I, Sečenova, I. Pavlova un DARBA VINGROŠANA. Uhtomska atziņas. I. Sečenovs atklāja, ka nodarbinātos muskuļos patērētā enerģija atjaunojas ātrāk, ja darba procesā mainās kustību veids; I. Pavlovs pierādīja, ka labu darbaspēju saglabāšanai nepieciešama periodiska nervu pamatprocesu (ierosas un kavēšanas) maiņa; DARBA VINGROŠANA. Uhtomskis konstatēja, ka ar noteiktiem vingrinājumiem var noskaņot nervu sistēmas darbību nepieciešamajam darba tempam un ritmam, tā palielinot cilv. darbaspējas. Ir vairāki DARBA VINGROŠANA veidi. Ievadvingrošanu organizē, sākot darbu, lai saīsinātu t.s. iestrādes periodu — noskaņotu organisma sistēmu (CNS, elpošanas, asinsrites, muskuļu) funkcijas darba procesam nepieciešamajā tempā, ritmā un pakāpenībā. Fizkultūras pauzi izmanto, lai aizkavētu nogurumu, kad sākas tā pirmās pazīmes (uzmanības mazināšanās, kustību koordinācijas pavājināšanās, miegainība).

 
SIA MPS Lazurīts
Ruslans: BITE 29116027, Svetlana: LMT 29246424
Skype: MPS Lazurits, Skype: ruslan6836.
info@lazurits.lv
 
eXTReMe Tracker